30 December, 2023 Ano Novo, Vida Nova

Quem nunca disse Ano Novo, Vida Nova? Quem nunca?

Quem nunca teve aquele desejo interior de fazer o reset total no Ano Novo, largar tudo o que é velho e que faz doer a alma, com a esperança de um novo começo? Quem nunca se encheu de coragem para modificar o que pode com a entrada do novo ano? Uma coragem que dura doze horas... E depois, no dia a seguir, tudo continua na mesma como a lesma...

Setup to fail...

Se você é um daqueles que está pronto para dizer isto no fim de ano, então é sinal de que algo está mal e, sendo assim, o melhor é começar a identificar o que está mal e focar-se nisso.

Focar-se em como solucionar e não se focar a pensar nessa situação vezes sem conta. Pensar demais vai cansá-lo, enfraquecê-lo e acabará por desistir da mudança. Over thinking dá nisso – fica de tal modo que, em vez de mudar algo, só lhe apetece ir dormir e acordar no século XXIII.

Se o que quer mudar tem a ver com as pessoas a quem está ligado, então prepare-se para sentir uma data de sentimentos, mas, mesmo assim, pode começar por se perguntar a si próprio se quer continuar a sofrer dias a fio, anos a fio, ou sofrer de uma rajada só e solucionar a “coisa” de uma vez.

Qualquer mudança que faça, não a faça sozinho. Peça ajuda e faça questão de ter um grupo para suporte emocional. Fazer sozinho vai dar asneira e, possivelmente, em vez de andar para a frente, anda para trás ou desiste da mudança. É mais fácil desistir do que enfrentar a mudança que é sempre tão desconhecida!

A verdade é que pode parecer mais fácil, mas você já sabe que não é, pois pode continuar na dor e no drama. O desgaste da mudança é revigorante e, no final, vai-lhe trazer mais autoconfiança em si mesmo, e uma sensação de paz.

O final pode demorar alguns meses, pois não se esqueça que tudo o que se larga - pessoas, lugares, coisas -, implica sempre fazer o luto. Luto pelo que conhecia e lhe era tão familiar e medo do desconhecido/mudança.

O mais importante é reconhecer o que lhe faz mal para poder identificar parecenças que surjam no futuro e, assim, eliminá-las logo, antes de se meter nelas.

Se for um caso amoroso, então faça diferente – pode-se envolver, mas sem se comprometer e tirando um bom tempo para conhecer a pessoa e toda a gente que a rodeia.

Por vezes, há pessoas excelentes, mas que trazem uma grande bagagem às costas e que podem, indiretamente, transformar a sua vida num novo drama!

Aqui a idade também pesa, pois, os mais novos ainda se sentem invencíveis, sem reconhecerem os danos que já estão a causar a si mesmos e de como isso os vai influenciar na vida. As pessoas mais velhas já jogam mais pelo seguro e têm maior capacidade de análise. Nem tudo lhes serve, nem tudo entra nas suas vidas.

Sendo assim, tudo o que precisa para uma mudança é um ato de coragem e fé. É confiar no seu instinto e ter consciência de que não vai ser fácil, mas ter mente aberta para caminhar nessa mudança.

Quando abrimos mão do que nos magoa, acaba sempre por acontecer algo positivo, pois ao retirarmos o mau, abrimos espaço ao Universo para receber o bom.

Já alguma vez pensou que o homem ou a mulher que o vai fazer feliz, nunca se aproximou, ou ainda não o/a conheceu, porque está ocupado com aquele ou aquela que lhe traz dor? E esta, hein?

É tudo por agora...

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